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哈密瓜沙冰

2017-08-10 17:41:43 16浏览
哈密瓜沙冰

清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

  • 禁忌人群:

    哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜沙冰以哈密瓜、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

哈密瓜沙冰 所需材料

  • 哈密瓜350克(净果肉)
  • 白糖二汤匙

哈密瓜沙冰 做法步骤详解

【哈密瓜沙冰】步骤1 1

准备好所有的材料

【哈密瓜沙冰】步骤2 2

哈密瓜去皮去籽切成小块,放入冰箱冷冻六小时以上

【哈密瓜沙冰】步骤3 3

取出冷冻好的哈密瓜

【哈密瓜沙冰】步骤4 4

把哈密瓜放入料理机杯中

5

加入白糖

6

盖上盖子,放入料理机打成泥状,倒入碗中即可食用。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。