菜谱 > 养生汤 >

冰糖雪梨汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览

冰糖雪梨汤

減少低密度脂蛋白胆固醇降低患心脏病的风险

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

冰糖雪梨汤以梨、冰糖、枸杞子、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

冰糖雪梨汤所需材料

梨1个
冰糖20克
枸杞子随意
水1000克

冰糖雪梨汤做法步骤详解

【冰糖雪梨汤】步骤1

1

备好食材

【冰糖雪梨汤】步骤2

2

将梨切开

【冰糖雪梨汤】步骤3

3

再切开

【冰糖雪梨汤】步骤4

4

入瓷盆加水加糖烧开

5

加盖小火煮30分钟关火放入枸杞子

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。