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豆腐蛤蜊汤

2017-08-10 17:41:43 15浏览
豆腐蛤蜊汤

止渴除热解毒去眼赤治痔疮脱肛肿痛

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【过敏、胃寒】的人忌食。

豆腐蛤蜊汤以蛤蜊、豆腐、香菜、红辣椒、南姜末为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

豆腐蛤蜊汤 所需材料

  • 蛤蜊一斤
  • 豆腐一块
  • 香菜两棵
  • 红辣椒半根
  • 南姜末一勺
  • 白胡椒粉适量
  • 一小勺

豆腐蛤蜊汤 做法步骤详解

【豆腐蛤蜊汤】步骤1 1

备好食物,豆腐一块(下面是三人份量,用了一半豆腐),香菜、蛤蜊、红色辣椒。

【豆腐蛤蜊汤】步骤2 2

蛤蜊用盐水先养两个小时左右,吐干净沙、再洗净沥干水。

【豆腐蛤蜊汤】步骤3 3

豆腐切成小块。

【豆腐蛤蜊汤】步骤4 4

汤锅加入两碗半清水,豆腐同冷水一起下锅煮。

5

煮到半开水时倒入蛤蜊。

6

蛤蜊开口时,加入南姜末(没有南姜末可换成姜丝)、适量白胡椒粉、鸡粉、一小勺食用油,即可熄火。

7

切好的香菜碎和红辣椒碎

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。