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芒果椰奶冻

2017-08-10 17:41:43 13浏览

芒果椰奶冻

口渴咽干食欲不振消化不良晕眩呕吐咽痛音哑咳嗽痰多气喘

适宜人群:
一般人群均能食用。
禁忌人群:
【皮肤病,肿瘤,糖尿病】患者应忌食。

芒果椰奶冻以芒果、椰奶、椰浆、糖、吉利丁粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

芒果椰奶冻所需材料

芒果两个
椰奶50ml
椰浆150ml
糖适量
吉利丁粉5g
水（溶解吉利丁粉）少许

芒果椰奶冻做法步骤详解

【芒果椰奶冻】步骤1

1

椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡

【芒果椰奶冻】步骤2

2

吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷藏4个小时以上

【芒果椰奶冻】步骤3

3

把芒果果肉取出，用打蛋器打成小块，不要太碎

【芒果椰奶冻】步骤4

4

把芒果果肉用勺子一点一点加入杯中

5

bingo～

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。