养血止血散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
鱼翅花胶汤以花胶、猪骨头、鱼翅、虫草、红枣为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
鱼翅洗净~隔天晚上先泡上~
花胶洗净~加入生姜加水隔天晚上泡上~
虫草洗净~捞起~装盘备用~
把枸杞~红枣~玉竹洗净~装盘备用~
猪骨头洗净~切块~飞水后装盘备用~
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤