菜谱 > 养生汤 >

花生猪脚汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览

花生猪脚汤

补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育

适宜人群:
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
禁忌人群:
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

花生猪脚汤以花生、猪脚、红枣、党心、姜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

花生猪脚汤所需材料

花生
猪脚
红枣
党心
姜
料酒

花生猪脚汤做法步骤详解

【花生猪脚汤】步骤1

1

花生猪脚汤(1)

【花生猪脚汤】步骤2

2

捞出冷水冲洗

【花生猪脚汤】步骤3

3

把所有配料放锅里

【花生猪脚汤】步骤4

4

煮半小时放入猪脚

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。