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香甜南瓜饼

2017-08-10 17:41:43 13浏览
香甜南瓜饼

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

香甜南瓜饼以南瓜、白芝麻、糯米粉、面粉、糖粉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香甜南瓜饼 所需材料

  • 南瓜适量
  • 白芝麻适量
  • 糯米粉适量
  • 面粉适量
  • 糖粉适量
  • 色拉油适量

香甜南瓜饼 做法步骤详解

【香甜南瓜饼】步骤1 1

南瓜去皮,蒸熟,时间约15分钟。

【香甜南瓜饼】步骤2 2

将蒸熟的南瓜加上适量糖粉捣成泥(糖粉根据个人添加)。

【香甜南瓜饼】步骤3 3

加糯米粉和面粉适量揉成面团,糯米粉与面粉比例大概3:1左右

【香甜南瓜饼】步骤4 4

先揉成小团,然后压扁,正反面沾上白芝麻。

5

放进油锅,小火煎至金黄即可出锅。

6

放置一会即可食用了。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。