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哈密瓜果盘

2017-08-10 17:41:43 13浏览
哈密瓜果盘

清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

  • 禁忌人群:

    哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜果盘以哈密瓜、圣女果、蓝莓、挖球器、水果刀为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

哈密瓜果盘 所需材料

  • 哈密瓜半个
  • 圣女果适量
  • 蓝莓适量
  • 挖球器1个
  • 水果刀1把

哈密瓜果盘 做法步骤详解

【哈密瓜果盘】步骤1 1

准备好哈密瓜、挖球器和水果刀。

【哈密瓜果盘】步骤2 2

把哈密瓜对半切。

【哈密瓜果盘】步骤3 3

取一份哈密瓜,去掉中间的籽。

【哈密瓜果盘】步骤4 4

用水果刀在边上切除三角形状。

5

直到一周都切出花型来。

6

用挖球器挖出球状。

7

挖完所有的果肉,如果觉得边缘挖的不平整也可以用水果刀切整齐,这样哈密瓜水果盘容器就做好了。

8

把哈密瓜球装入果盘内摆放好。

9

在放上些圣女果、蓝莓装饰下。

10

是不是很漂亮呢!

11

成品图。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。