食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
牛油果寿司以熟米饭、大片紫菜、胡萝卜、盐渍萝卜、火腿为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
蒸好的米饭加入芝麻和寿司醋拌匀晾温。
2
准备所需食材:火腿切条状，胡萝卜切细丝。
3
牛油果去皮切片。
4
在竹帘上铺好紫菜。
5均匀的放上米饭，挤适量千岛酱。
6依次放上准备好的食材。
7用竹帘压紧卷起来。
8收边处涂上一些清水再卷紧。
9松开竹帘寿司就做好了，切块蘸酱料食用即可。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
