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南瓜饼

2017-08-10 17:41:43 29浏览

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
食用禁忌与注意事项:
【胃热】病人慎食。

南瓜饼以南瓜、面粉、糯米粉、椰蓉、白砂糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

南瓜饼所需食材与配料用量

南瓜切片，放锅上蒸熟

南瓜用勺子压烂

加面粉，糯米粉，糖

和成软硬适当的面团

揪出来一小块，搓圆按扁，盘子里倒上椰蓉，做好的南瓜饼，放盘子里2面都裹上椰蓉

平底锅放没过底的油，放入做好的南瓜饼，煎至2面金黄

做了这么多呢

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。