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拔丝紫薯

2017-08-10 17:41:43 25浏览
拔丝紫薯的做法图解

抗疲劳抗衰老补血修补心肌增强机体免疫力清除体内自由基抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长预防胃癌肝癌

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。

拔丝紫薯以紫薯、麦芽糖、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

拔丝紫薯 所需食材与配料用量

  • 紫薯两个
  • 麦芽糖250g
  • 油适量

拔丝紫薯 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【拔丝紫薯】步骤1制作图解 1

紫薯去皮洗干净切块

【拔丝紫薯】步骤2制作图解 2

锅里热油放入紫薯炸

【拔丝紫薯】步骤3制作图解 3

炸熟了就捞起来备用。

【拔丝紫薯】步骤4制作图解 4

用炸紫薯的油剩一点点在锅里,小火,把麦芽糖放进去炒一会,有浓密气泡了就把紫薯放进去搅拌均匀,让糖均匀沾在紫薯上

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。