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芝士焗番薯

2017-08-10 17:41:43 24浏览
芝士焗番薯的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

芝士焗番薯以红薯、马里苏拉芝士、核桃、白糖、牛奶为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

芝士焗番薯 所需食材与配料用量

  • 红薯一条
  • 马里苏拉芝士50克
  • 核桃2个
  • 白糖5克
  • 牛奶10毫升
  • 黄油20克

芝士焗番薯 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【芝士焗番薯】步骤1制作图解 1

准备好图中的材料

【芝士焗番薯】步骤2制作图解 2

红薯切薄片,上蒸锅蒸熟

【芝士焗番薯】步骤3制作图解 3

将黄油,白糖放入红薯里搅成泥

【芝士焗番薯】步骤4制作图解 4

倒入牛奶,核桃,搅拌均匀

5

将芝士铺在红薯上面

6

烤箱200度,预热3分钟

7

碗放入烤箱内,烤箱180度15分钟

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。