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丝瓜木耳蛋花汤

2017-08-10 17:41:43 19浏览

丝瓜木耳蛋花汤

主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈

适宜人群:
【胸痛、咳嗽多】的人群。
禁忌人群:
【脾胃虚寒】。

丝瓜木耳蛋花汤以丝瓜、鸡蛋、木耳、油、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

丝瓜木耳蛋花汤所需材料

丝瓜一根
鸡蛋一个
木耳少许
油适量
盐适量

丝瓜木耳蛋花汤做法步骤详解

【丝瓜木耳蛋花汤】步骤1

1

丝瓜去皮洗净切块，木耳提前泡发洗净撕成小块，鸡蛋去壳打散

【丝瓜木耳蛋花汤】步骤2

2

锅里油烧热，放入木耳炒一下

【丝瓜木耳蛋花汤】步骤3

3

放入丝瓜炒匀

【丝瓜木耳蛋花汤】步骤4

4

炒一下

5

加水大火烧开

6

水滚后倒入蛋液

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。