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芹香发面饼

2017-08-10 17:41:43 17浏览
芹香发面饼

通乳汁增加骨密度消除时差症镇静保护心血管

  • 适宜人群:

    【中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力】之人尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【宿疾】者、正值【上火】之时者、患过【敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎】的老年人、患有皮肤【疥癣】者忌食。【服用维生素C者】忌食。

芹香发面饼以芹菜叶子、虾米、面粉、葱白、香油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

芹香发面饼 所需材料

  • 芹菜叶子40克
  • 虾米10克
  • 面粉100克
  • 葱白一根
  • 香油一勺
  • 食用油一勺
  • 十三香半勺
  • 半勺
  • 酵母粉2克

芹香发面饼 做法步骤详解

【芹香发面饼】步骤1 1

准备食材

【芹香发面饼】步骤2 2

用温水、酵母粉将面粉和成面团

【芹香发面饼】步骤3 3

将芹菜叶子、葱白洗净、切碎

【芹香发面饼】步骤4 4

虾米滴两滴料酒,用水浸泡五分钟,洗净备用

5

将所有食材混合,加入香油、食用油、盐、十三香和成馅料

6

面粉发酵两小时,待出现大的气孔即可

7

将面粉中的气泡挤出,揉搓均匀,分成剂子

8

将剂子擀成皮,包裹馅料,压成饼子

9

平底锅烧热,将饼子放进去烙

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。