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美味薯条

2017-08-10 17:41:43 14浏览

美味薯条

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

美味薯条以土豆、番茄沙司为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

美味薯条所需材料

土豆2个
番茄沙司适量

美味薯条做法步骤详解

【美味薯条】步骤1

1

土豆洗净去皮

【美味薯条】步骤2

2

准备好番茄沙司

【美味薯条】步骤3

3

土豆切成厚些的长条

【美味薯条】步骤4

4

锅中烧油六成热倒入薯条，用筷子扒了开土豆别让沾到一起。

5

大火炸五分钟左右，土豆条炸至金黄色即可。

6

炸好的薯条漂亮的摆在盘中

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。