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南瓜糯米糍

2017-08-10 17:41:43 16浏览

南瓜糯米糍

适宜人群:
一般人群可根据自身情况适量食用。
禁忌人群:
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。

南瓜糯米糍以老南瓜、糯米粉、白糖、椰丝为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

南瓜糯米糍所需材料

老南瓜200g
糯米粉200g
白糖25g
椰丝适量

南瓜糯米糍做法步骤详解

【南瓜糯米糍】步骤1

1

备好所需材料，南瓜切片

【南瓜糯米糍】步骤2

2

南瓜放蒸锅蒸30分钟

【南瓜糯米糍】步骤3

3

蒸熟之后加入白糖

【南瓜糯米糍】步骤4

4

把熟南瓜搅拌成南瓜泥

5

趁热加入糯米粉搅拌

6

揉成光滑的面团

7

取15g大小的量搓成小团放入盘中

8

上蒸锅蒸15分钟

9

取出盘子在表面撒些椰丝装饰

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。