食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
南瓜糯米糍以老南瓜、糯米粉、白糖、椰丝为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
备好所需材料，南瓜切片
2
南瓜放蒸锅蒸30分钟
3
蒸熟之后加入白糖
4
把熟南瓜搅拌成南瓜泥
5趁热加入糯米粉搅拌
6揉成光滑的面团
7取15g大小的量搓成小团放入盘中
8上蒸锅蒸15分钟
9取出盘子在表面撒些椰丝装饰
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
