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花生酱饼干

2017-08-10 17:41:43 14浏览
花生酱饼干

健脾养脾养胃健胃补气益气调理肠胃排毒解毒开胃消食止泻

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用花生酱。特别是贫血患者。

  • 禁忌人群:

    脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃花生酱。

花生酱饼干以低筋面粉、花生酱、黄油、糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

花生酱饼干 所需材料

  • 低筋面粉200克
  • 花生酱120克
  • 黄油100克
  • 40克

花生酱饼干 做法步骤详解

【花生酱饼干】步骤1 1

把食材称重,黄油要提前拿出软化。

【花生酱饼干】步骤2 2

黄油中加入糖用电动打蛋器打至蓬松发白状态。

【花生酱饼干】步骤3 3

分三次加入花生酱,每次加入花生酱后都要和黄油一起打匀,再加入下一次的花生酱。

【花生酱饼干】步骤4 4

全部加完花生酱后打匀。

5

筛入低筋面粉。

6

用刮刀拌匀后揉成面团放进冰箱冷藏半个小时。

7

烤盘铺油纸,把面团分成15克大小的剂子,揉成圆球状排放烤盘内。

8

用叉子在圆球上压一下。

9

烤箱180度预热,中层15分钟。

10

取出烤好的饼干,晾凉后食用。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。