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西红柿土豆浓汤

2017-08-10 17:41:43 27浏览
西红柿土豆浓汤的做法图解

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿土豆浓汤以西红柿、土豆、黄油、黑胡椒粒、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

西红柿土豆浓汤 所需食材与配料用量

  • 西红柿3个
  • 土豆两个
  • 黄油一块
  • 黑胡椒粒适量
  • 盐适量
  • 糖适量
  • 香油适量
  • 葱一根
  • 椰浆50毫升

西红柿土豆浓汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【西红柿土豆浓汤】步骤1制作图解 1

葱白切段,土豆切丁锅内放一块黄油,黄油融化后煎葱段,土豆

【西红柿土豆浓汤】步骤2制作图解 2

炒香后,西红柿去皮切块下锅炒烂

【西红柿土豆浓汤】步骤3制作图解 3

炒别这样改小火炖,不加水

【西红柿土豆浓汤】步骤4制作图解 4

炖成这样大火收汤,汤汁浓稠关火加椰浆,盐,糖,黑胡椒粒调味

5

炖成这样就可以出锅了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。