养心益肾健脾厚肠除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
鸡蛋饼。以面粉、玉米油、白糖、鸡蛋为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
准备好要用的食材。
鸡蛋加白糖打散。
再加入面粉,搅拌均匀。
加上玉米油。搅拌均匀。
过滤待用。
烤箱150度15分钟即可。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤