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田七炖鸡汤

2017-08-10 17:41:43 17浏览

田七炖鸡汤

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。

田七炖鸡汤以鸡腿、排骨、瘦肉、田七、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

田七炖鸡汤所需材料

鸡腿1个
排骨1块
瘦肉1块
田七少量
盐适量

田七炖鸡汤做法步骤详解

【田七炖鸡汤】步骤1

1

准备材料。

【田七炖鸡汤】步骤2

2

瘦肉洗干净切成小块备用。

【田七炖鸡汤】步骤3

3

瘦肉、鸡腿、排骨洗干净，飞水备用。

【田七炖鸡汤】步骤4

4

将材料放入炖盅。

5

加满水。

6

炖汤模式，1.5小时。

7

炖好，加入少量盐，用过滤网过滤油及浮沫。

8

起锅～

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。