菜谱 > 家常菜 >

桂花酒酿水潽蛋

2017-08-10 17:41:43 17浏览
桂花酒酿水潽蛋

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

桂花酒酿水潽蛋以鸡蛋、甜酒酿、干桂花、冰糖、清水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

桂花酒酿水潽蛋 所需材料

  • 鸡蛋3个
  • 甜酒酿适量
  • 干桂花适量
  • 冰糖适量
  • 清水适量
  • 食盐少许

桂花酒酿水潽蛋 做法步骤详解

【桂花酒酿水潽蛋】步骤1 1

准备食材。干桂花,我用了两种,一种是晒干后炒制,一种是直接晒干的。冰糖。鸡蛋。甜酒酿。

【桂花酒酿水潽蛋】步骤2 2

锅中倒入适量清水,烧水。

【桂花酒酿水潽蛋】步骤3 3

将水烧热后,换小火。先将一个鸡蛋打入沸水中。锅中有浮沫煮出,暂时不要管。

【桂花酒酿水潽蛋】步骤4 4

蛋快成型,翻个身。煮另一面。

5

再依次打入第二个鸡蛋,第三个鸡蛋。

6

待鸡蛋煮至微微成型。

7

将鸡蛋翻面。撇去多余的浮沫。鸡蛋煮至一般7分熟为妙,一口咬下,蛋液流出。这个按个人喜好来煮。

8

加入炒干的干桂花。依然小火煮。

9

加半勺食盐,提个味。

10

将酒酿放入锅中。

11

用勺子轻轻划散开,以免将水潽蛋碰破。

12

锅中水微微煮开,加适量的冰糖。

13

稍稍搅拌,煮至冰糖融化。即可出锅。

14

出锅。盛出。

15

撒上一些晒干的干桂花。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。