食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
哈密瓜色拉以哈密瓜(中等大)、罗勒叶、绿橄榄、洋葱、芝士为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
所需食材明细如下图。
2
哈密瓜用柠檬汁腌制10分钟,然后切成小块。
3
把所有食材放入大碗中,搅拌均匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。