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南瓜丝鸡蛋饼

2017-08-10 17:41:43 30浏览

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
食用禁忌与注意事项:
【胃热】病人慎食。

南瓜丝鸡蛋饼以南瓜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

南瓜丝鸡蛋饼所需食材与配料用量

南瓜洗净切丝待用！

南瓜丝放入面粉鸡蛋！

搅拌均匀放入葱末，盐，胡椒粉拌均！

慢慢加入水活成软面糊！

电饼铛加热抹上食用油，放入一大勺南瓜糊摊平！

煎熟一面再煎另一面！

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。