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馒头丁鸡蛋饼

2017-08-10 17:41:43 18浏览

馒头丁鸡蛋饼

提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老

适宜人群:
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
禁忌人群:
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

馒头丁鸡蛋饼以馒头、香菇、鸡蛋（中）、喜旺手指肠、葱花为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

馒头丁鸡蛋饼所需材料

馒头半个
香菇8个
鸡蛋（中）3个
喜旺手指肠1根
葱花适量
盐1勺
油适量

馒头丁鸡蛋饼做法步骤详解

【馒头丁鸡蛋饼】步骤1

1

把馒头，焯水后的香菇，手指肠切丁，加入葱花，生鸡蛋，盐

【馒头丁鸡蛋饼】步骤2

2

充分搅拌均匀各种材料，使各种材料都裹上鸡蛋液

【馒头丁鸡蛋饼】步骤3

3

电饼铛放适量油烧七八分热，把馒头鸡蛋液混合物倒进去抹平

【馒头丁鸡蛋饼】步骤4

4

盖上电饼铛盖子，选择上下盘同时加热，十分钟左右即可打开

5

盛出来装盘

6

很松软的

7

切开后如图

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。