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韩国泡菜饼

2017-08-10 17:41:43 16浏览
韩国泡菜饼

扩张血管保护神经系统促进肠胃蠕动抗脚气维持皮肤和粘膜健康

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒】的【泄泻下痢】之人慎食;【老年人,胃肠溃疡、急慢性肾炎者,浮肿,水肿,腹水者,感冒未愈,湿热泄痢,积滞未尽,腹胀痞满、十二指肠溃疡】患者忌食。

韩国泡菜饼以辣白菜泡菜、培根、面粉、鸡蛋、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

韩国泡菜饼 所需材料

  • 辣白菜泡菜适量
  • 培根适量
  • 面粉适量
  • 鸡蛋一个
  • 适量
  • 适量

韩国泡菜饼 做法步骤详解

【韩国泡菜饼】步骤1 1

准备材料,辣白菜切末,培根切末,一份适量的面粉 和一个鸡蛋。

【韩国泡菜饼】步骤2 2

泡菜培根放入面粉中,打入鸡蛋,加少量水,搅拌,缓缓加水,搅拌成糊状。

【韩国泡菜饼】步骤3 3

电饼铛加热后 涂一层油,油热饭调好的面粉进去。用铲子摊开。

【韩国泡菜饼】步骤4 4

看到面饼颜色由白色慢慢变透明,用铲子铲动饼边缘,基本全部变透明,一面就煎好了,翻面。

5

两面都煎熟就可以铲出来了,切成自己喜欢的样子。

6

我把它切成三角型,一块饼撒一层泡菜,就像千层一样的做法,这样是不是很有趣。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。