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鸡蛋饼卷

2017-08-10 17:41:43 17浏览

鸡蛋饼卷

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

鸡蛋饼卷以鸡蛋、牛奶、白糖、黄油、面粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

鸡蛋饼卷所需材料

鸡蛋两个
牛奶150ml
白糖一碟
黄油一小块
面粉40-50克
黑芝麻少许

鸡蛋饼卷做法步骤详解

【鸡蛋饼卷】步骤1

1

准备材料。

【鸡蛋饼卷】步骤2

2

黄油放热水里软化。

【鸡蛋饼卷】步骤3

3

鸡蛋加白糖打散备用。

【鸡蛋饼卷】步骤4

4

再加面粉搅匀。

5

再加牛奶搅匀。

6

最后加黄油搅匀。

7

反复过滤成细腻的流动的液体。

8

舀一勺放进平底锅，转圈铺满在锅底，不用放油。

9

小火，翻面即可。

10

这个量总共做了五张饼。

11

卷根香肠。

12

切成一段一段的。

13

切成段后撒上黑芝麻。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。