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葱花玉米面蛋饼

2017-08-10 17:41:43 15浏览
葱花玉米面蛋饼

清肺火降阴火强健身体促进食欲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。

  • 禁忌人群:

    凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。

葱花玉米面蛋饼以鸭蛋、玉米面、清水、小葱、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

葱花玉米面蛋饼 所需材料

  • 鸭蛋3个
  • 玉米面100克
  • 清水180克
  • 小葱适量
  • 少许
  • 2小勺
  • 料酒少许

葱花玉米面蛋饼 做法步骤详解

【葱花玉米面蛋饼】步骤1 1

哈哈哈,这是香哈兑换的小礼品,今天用上啦

【葱花玉米面蛋饼】步骤2 2

准备好玉米面,清水,鸭蛋和小葱

【葱花玉米面蛋饼】步骤3 3

鸭蛋打碎放入碗中,小葱切葱末放入碗中,加入盐和料酒

【葱花玉米面蛋饼】步骤4 4

搅拌均匀,加入称好的清水变稀

5

然后倒入玉米面

6

搅拌成糊状,

7

锅里放入少许油

8

用大勺子盛一勺放入锅中

9

待蛋饼鼓起来,翻面

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。