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韭菜盒子

2017-08-10 17:41:43 12浏览
韭菜盒子

温中开胃行气活血补肾助阳散瘀

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。

  • 禁忌人群:

    【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。

韭菜盒子以韭菜、鸡蛋、粉条、面粉、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

韭菜盒子 所需材料

  • 韭菜一斤
  • 鸡蛋八个
  • 粉条300g
  • 面粉适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精适量

韭菜盒子 做法步骤详解

【韭菜盒子】步骤1 1

准备适量的面粉和水活好面团,醒十五分钟

【韭菜盒子】步骤2 2

现在把准备好的韭菜切碎备用

【韭菜盒子】步骤3 3

鸡蛋炒碎放凉

【韭菜盒子】步骤4 4

泡好的面粉切碎备用

5

把韭菜,粉条,鸡蛋都放一个加入适量油,盐,鸡精,搅拌

6

把醒好的面再揉一会

7

弄长条,切比包饺子大一点的剂子

8

擀的圆圆的好包

9

才学的样式,包的有点丑

10

电饼铛提前预热一分钟,倒入色拉油,在放入韭菜盒子

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。