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西多士的做法

2017-08-10 17:41:43 17浏览
西多士的做法

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

西多士的做法以吐司、鸡蛋、蓝莓果酱、可可粉、油或者黄油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

西多士的做法 所需材料

  • 吐司3片
  • 鸡蛋1个
  • 蓝莓果酱适量
  • 可可粉少许
  • 油或者黄油适量

西多士的做法 做法步骤详解

【西多士的做法】步骤1 1

准备食材

【西多士的做法】步骤2 2

把吐司边角切掉。

【西多士的做法】步骤3 3

都依照切好吐司边角

【西多士的做法】步骤4 4

取一片吐司,图上蓝莓酱,在却一片吐司图蓝莓酱。

5

都图好,放在一起。

6

用刀从中间切开

7

如图这样就可以。

8

打一个鸡蛋在盘子里搅拌均匀

9

把切好的吐司放在鸡蛋里裹均匀

10

锅里放少许油,或者黄油。把裹好的吐司放油锅里慢慢煎黄色就可以

11

煎好,放在盘里

12

用刀从中间在切开。

13

在切成小快,

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取少许可可粉。用小刀和叉子放在盘里。用个小筛子过筛就可以。在取出小勺子和叉子。把做好的西多士摆好就可以了。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。