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心太软

2017-08-10 17:41:43 35浏览
心太软的做法图解

健脾益胃补气养血养血安神缓和药性

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肝炎】患者忌食。

心太软以红枣、糯米粉、水、冰糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

心太软 所需食材与配料用量

  • 红枣适量
  • 糯米粉适量
  • 水适量
  • 冰糖适量

心太软 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【心太软】步骤1制作图解 1

首先将红枣洗净,用刀划开红枣侧面,不要切断枣身,取出枣核;

【心太软】步骤2制作图解 2

糯米粉加温水揉成面团后,切成跟红枣长短相当的小段;

【心太软】步骤3制作图解 3

将切段的糯米塞进红枣内,做出心太软的雏形;

【心太软】步骤4制作图解 4

接着熬制糖水,在锅中放水和冰糖,熬至溶化;

5

冰糖跟水的比例大约1:3,等糖水煮沸后放入红枣;

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。