菜谱 > 主食 >

风味玉米饼

2017-08-10 17:41:43 16浏览
风味玉米饼

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

风味玉米饼以低筋面粉、鸡蛋、玉米面、小苏打、糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

风味玉米饼 所需材料

  • 低筋面粉50g
  • 鸡蛋1g
  • 玉米面100g
  • 小苏打1g
  • 适量
  • 蜂蜜20g
  • 适量
  • 泡打粉2g

风味玉米饼 做法步骤详解

【风味玉米饼】步骤1 1

将玉米粉、低筋面粉、蜂蜜、鸡蛋、糖集中在一个容器里,加适量水调成均匀面糊(面糊浓稠程度可参考右下小图);

【风味玉米饼】步骤2 2

加入泡打粉和小苏打搅拌均匀;

【风味玉米饼】步骤3 3

面糊静止放置10分钟,表面出现小气泡时即可开始烙制;

【风味玉米饼】步骤4 4

平底锅烧热后,中间部位适当擦一些油防粘,如果是不粘锅可以略去这一环节。用勺子舀一勺面糊,倾斜勺子,让面糊自上而下滴在锅底,自然流淌成圆圆的饼状;

5

注意观察,当饼面出现密集气泡时要翻面;

6

烙制另外一面,直至熟透;

7

依次烙完所有的面糊,圆圆的薄饼,趁热吃,香甜满口。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。