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西红柿鸡蛋汤

2017-08-10 17:41:43 13浏览

西红柿鸡蛋汤

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿鸡蛋汤以西红柿、鸡蛋、葱、油、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

西红柿鸡蛋汤所需材料

西红柿1个
鸡蛋1个
葱少许
油少许
盐少许

西红柿鸡蛋汤做法步骤详解

【西红柿鸡蛋汤】步骤1

1

材料备好

【西红柿鸡蛋汤】步骤2

2

葱切好备好

【西红柿鸡蛋汤】步骤3

3

西红柿切好备用

【西红柿鸡蛋汤】步骤4

4

锅入少量油

5

锅内入一汤碗清水，烧开

6

鸡蛋打在一个小碗，加一点盐

7

鸡蛋里加10ml清水打匀称

8

水开了，加入西红柿和少许盐

9

西红柿汤烧开了，鸡蛋液倒入

10

用铲子搅拌均匀

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。