降血脂开胃活血化瘀治腹泻抗衰老
一般人群均食用。适宜【消化不良】人群、【心血管疾病、癌症、肠炎】患者。
【孕妇、儿童、胃酸过多、病后体虚、牙病】者不宜食用。
冰糖葫芦以山楂、糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
山楂洗净,沥干水分备用
将山楂横着切开,去核
用竹签子串上
将糖和水放入锅内,中小火熬制(糖3:水1)
将糖熬制到起大泡,颜色发黄即可
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤