菜谱 > 家常菜 >

磨牙棒

2017-08-10 17:41:43 15浏览

磨牙棒

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

磨牙棒以鸡蛋、低粉、黄油、糖粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

磨牙棒所需材料

鸡蛋1个
低粉130克
黄油12克
糖粉25克

磨牙棒做法步骤详解

【磨牙棒】步骤1

1

黄油提前拿出来软化，然后除了低粉之外的另外3个放盆里一起搅匀。

【磨牙棒】步骤2

2

筛入低粉拌匀。

【磨牙棒】步骤3

3

和成光滑的面团醒半小时。

【磨牙棒】步骤4

4

用擀面杖擀成薄薄的饼皮，四周如果不平整的话，用刀切刀切掉边角料，再把边角料重新揉成一个小的饼皮。

5

切出来的细条条然后两手拿着两边向相反方向拧。

6

将旋转过的棒棒抹一层蛋液。

7

烤箱预热175度，然后把刷过蛋液的磨牙棒放入烤箱烤25分钟，中间翻转一次。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。