菜谱 > 养生汤 >

鲜味玉米节瓜汤

2017-08-10 17:41:43 17浏览

鲜味玉米节瓜汤

生津止渴解暑湿健脾胃通利大小便

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【肾病,浮肿,糖尿病】患者。
禁忌人群:
【过敏】人群不宜吃

鲜味玉米节瓜汤以节瓜、玉米、虾米、姜、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

鲜味玉米节瓜汤所需材料

节瓜1个
玉米1个
虾米适量
姜适量
盐适量

鲜味玉米节瓜汤做法步骤详解

【鲜味玉米节瓜汤】步骤1

1

材料、节瓜、玉米、虾米、姜

【鲜味玉米节瓜汤】步骤2

2

清洗干净、节瓜(去皮切片)、玉米(切块)、虾米、姜(去皮切片)

【鲜味玉米节瓜汤】步骤3

3

锅里加入适量清水、放玉米、虾米、姜、大火烧开

【鲜味玉米节瓜汤】步骤4

4

放节瓜、煮5-10分钟

5

放盐、即可出锅、(第五步骤开始、图片份量多了与前几步骤图不一样、因为是分开两次来拍照的)

6

鲜味十足的一道汤

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。