食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
肉末蛋卷以土鸡蛋、肉末、火腿、洋葱、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
鸡蛋打散加盐搅拌均匀,电档饼预热,刷少许油,把蛋液倒进去,铺均匀
2
肉糜,火腿,洋葱锅里爆香,加少许盐,加水把蚝油弄散,水收干后,平铺到蛋饼上
3
卷蛋饼
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。