食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
寿司以寿司紫菜、米饭、火腿肠、黄瓜、胡萝卜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
准备好寿司紫菜一片备用
2
胡萝卜，黄瓜，火腿肠洗净备用
3
各自切丝，不要太粗也不要太细！太粗了到时不好卷，太细的话到时放锅里用油炸就会断掉。
4
锅里放油放盐，再把食材放里面炸熟，因为给宝宝吃的我把菜都会搞的很熟。
5准备煮好的米饭
6再准备香油
7寿司紫菜放在寿司卷上刷好香油
8铺上米饭，胡萝卜，黄瓜，火腿，四边都留点空地方不要放满，要不等下卷的时候会溢出来，
9卷好用刀一节节的切下，动作要慢不能急
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
