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【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞

2017-08-10 17:41:43 14浏览

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞以蛋挞皮、牛奶、鸡蛋、淡奶油、白糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

【餐桌上的旅行】草莓蜜豆蛋挞所需材料

淡奶油，牛奶，白糖加热至糖融化即可不用煮沸！

加入全蛋搅拌均匀！

搅拌好的蛋挞液！

蛋挞皮里放入蜜豆，与草莓！

蛋挞液倒入蛋挞皮八分满，烤箱提预热，200度烤25分钟！

出炉晾凉，可以表面再放些鲜草莓！

成品图！

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。