主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈
【胸痛、咳嗽多】的人群。
【脾胃虚寒】。
丝瓜粉丝汤以丝瓜、粉丝、姜、盐、胡椒粉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
丝瓜去皮、洗干净、切段
粉丝提前泡发好、姜去皮切片
热锅放油、放姜爆香、放丝瓜炒几下
加入适量清水、大火烧开
放粉丝、煮一分钟
放盐、胡椒粉、搅拌匀、即可
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤