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抹茶奶香发糕

2017-08-10 17:41:43 18浏览

抹茶奶香发糕

促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。
禁忌人群:
【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

抹茶奶香发糕以牛奶、低筋面粉、抹茶粉、泡打粉、白砂糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

抹茶奶香发糕所需材料

牛奶100克
低筋面粉135克
抹茶粉5克
泡打粉5克
白砂糖70克

抹茶奶香发糕做法步骤详解

【抹茶奶香发糕】步骤1

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所有粉类过筛一下，混合待用。

【抹茶奶香发糕】步骤2

2

加入牛奶和白砂糖搅拌至无干粉状态即可。

【抹茶奶香发糕】步骤3

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把面糊倒入纸模或者不沾模具7分满。

【抹茶奶香发糕】步骤4

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放入蒸锅中大火蒸15-18分钟，待发糕蒸熟了即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。