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花胶炖鸡滋补汤

2017-08-10 17:41:43 29浏览
花胶炖鸡滋补汤的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

花胶炖鸡滋补汤以鸡、花胶、生姜、当归、大枣为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

花胶炖鸡滋补汤 所需食材与配料用量

  • 鸡半只
  • 花胶2个
  • 生姜3片
  • 当归10克
  • 大枣3个
  • 薏仁10克
  • 茯苓20克
  • 当参15克
  • 玉竹5克
  • 莲子10克
  • 蜜枣1个
  • 山药20克

花胶炖鸡滋补汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【花胶炖鸡滋补汤】步骤1制作图解 1

先提前将花胶泡4~5个小时,药材用水冲洗一遍,再泡1个小时备用,泡过药材的水不要倒掉可以用来炖汤。

【花胶炖鸡滋补汤】步骤2制作图解 2

鸡洗净,切块放入炖蛊加水、生姜、花胶、药材开大火炖开转小火忳至1个半小时。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。