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清凉一夏西瓜球

2017-08-10 17:41:43 30浏览
清凉一夏西瓜球的做法图解

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

清凉一夏西瓜球以西瓜、圣女果、白糖、薄荷叶头为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

清凉一夏西瓜球 所需食材与配料用量

  • 西瓜两块
  • 圣女果两棵
  • 白糖适量
  • 薄荷叶头一个

清凉一夏西瓜球 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【清凉一夏西瓜球】步骤1制作图解 1

准备两块西瓜心,

【清凉一夏西瓜球】步骤2制作图解 2

准备两棵圣女果,洗净备用,

【清凉一夏西瓜球】步骤3制作图解 3

就是这样挖球的,一个一个滴挖(⊙o⊙)哦,

【清凉一夏西瓜球】步骤4制作图解 4

挖好的西瓜球是这样滴,

5

再来杯西瓜汁,感觉更好哦(⊙o⊙),撒上适量白糖。放上薄荷叶点缀唠。再放两棵圣女果,

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。