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鸡蛋米饭饼

2017-08-10 17:41:43 11浏览
鸡蛋米饭饼

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  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

鸡蛋米饭饼以鸡蛋、剩米饭、油、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

鸡蛋米饭饼 所需材料

  • 鸡蛋2个
  • 剩米饭半汤碗
  • 少许
  • 白糖少许

鸡蛋米饭饼 做法步骤详解

【鸡蛋米饭饼】步骤1 1

备好图中食材。鸡蛋,剩米饭,白糖。

【鸡蛋米饭饼】步骤2 2

鸡蛋磕入碗中,加入白糖。

【鸡蛋米饭饼】步骤3 3

用筷子搅匀。

【鸡蛋米饭饼】步骤4 4

倒入剩米饭。

5

充分拌匀。

6

锅里刷一层油。

7

倒入米饭蛋液,轻轻摇晃摊平,(小火)。

8

煎好后倒出。

9

用刀切十字形。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。