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猪皮冻

2017-08-10 17:41:43 16浏览
猪皮冻

活血止血补益精血滋润肌肤光泽头发减少皱纹延缓衰老

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【阴虚】之人【心烦,咽痛,下利】者食用;适宜妇女【血枯,月经不调】者食用;也适宜【血友病】人出血者。

  • 禁忌人群:

    【外感咽痛,寒下利】者忌食;患有【肝病,动脉硬化,高血压】病的患者慎食。

猪皮冻以猪皮、葱,姜、花椒、八角、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

猪皮冻 所需材料

  • 猪皮280克
  • 葱,姜适量
  • 花椒适量
  • 八角适量
  • 适量
  • 适量

猪皮冻 做法步骤详解

【猪皮冻】步骤1 1

锅里添水,将猪皮放进去,煮到五成熟捞出。

【猪皮冻】步骤2 2

捞出的猪皮切成小块,用刀锋将猪皮上的油渍以及脏东西刮下来,猪皮里面的油也刮掉。

【猪皮冻】步骤3 3

刮干净的猪皮切2厘米的小块,葱切段,姜切片,花椒八角备好。

【猪皮冻】步骤4 4

高压锅添2000毫升的水,将猪皮和作料倒进去,还要放入适量的盐。

5

高压锅盖好盖子,开大火烧,高压锅气阀冒气以后,大火焖煮45分钟关火。

6

关火之后不要接着起锅,还要焖一会,等高压锅微凉再打开。

7

将煮好的猪皮倒入玻璃容器里晾凉,然后放入冰箱冷藏室冷藏2小时。

8

2小时后取出容器,用切水果的刀沿容器边慢慢分离容器和猪皮冻。

9

将盘放在容器上,双手把盘和容器一起翻过来,猪皮冻就出来了。

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成品图

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。