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鸡蛋饼

2017-08-10 17:41:43 16浏览

鸡蛋饼

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

鸡蛋饼以鸡蛋、油、盐、葱花为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

鸡蛋饼所需材料

鸡蛋4个
油适量
盐少许
葱花适量

鸡蛋饼做法步骤详解

【鸡蛋饼】步骤1

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鸡蛋打入碗中

【鸡蛋饼】步骤2

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加入葱花、少许盐。用打蛋器搅拌匀

【鸡蛋饼】步骤3

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锅中油烧热，倒入蛋液，不可用铲子翻动，待贴锅那面蛋定型后，再翻过来

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。