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猪心汤

2017-08-10 17:41:43 24浏览
猪心汤的做法图解

补血养血安神

  • 适宜人群与功效:

    一般人群皆可食用猪心。猪心适宜【心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦】之人,【精神分裂症、癫痛、癔病】者食用。,

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高胆固醇血症】者忌食。

猪心汤以猪心、莲子、虫草花、红枣、陈皮为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

猪心汤 所需食材与配料用量

  • 猪心半个
  • 莲子5~8颗
  • 虫草花5克
  • 红枣3粒
  • 陈皮一小片
  • 枸杞适量
  • 姜一片

猪心汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【猪心汤】步骤1制作图解 1

猪心洗干净里面的血块

【猪心汤】步骤2制作图解 2

纵刀切片用清水浸泡半小时去血水

【猪心汤】步骤3制作图解 3

准备辅料,红枣去核,莲子去心,虫草花、红枣用水泡十分钟,莲子泡半个小时备用

【猪心汤】步骤4制作图解 4

泡好的猪心加入所有辅料放入炖盅加适量清水,除枸杞不放

5

炖盅加上盖,放入高压锅隔水炖一个小时

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。