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韭菜水煎包

2017-08-10 17:41:43 28浏览
韭菜水煎包的做法图解

温中开胃行气活血补肾助阳散瘀

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。

韭菜水煎包以韭菜、鸡蛋、面粉、温水、虾皮为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

韭菜水煎包 所需食材与配料用量

  • 韭菜80克
  • 鸡蛋两个
  • 面粉100克
  • 温水60克
  • 虾皮10克
  • 盐适量
  • 色拉油适量
  • 五香粉适量
  • 面粉水适量

韭菜水煎包 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【韭菜水煎包】步骤1制作图解 1

温水和面。醒发十分钟

【韭菜水煎包】步骤2制作图解 2

鸡蛋打开炒熟弄碎

【韭菜水煎包】步骤3制作图解 3

韭菜切碎

【韭菜水煎包】步骤4制作图解 4

韭菜鸡蛋混合加五香面色拉油

5

将面分成小机子。恩扁压成圆片

6

韭菜馅放入虾皮和少许盐

7

调拌均匀

8

将馅包入面片中,包成包子

9

电饼铛加热放油

10

两包子全部做好放入电饼铛内

11

烙好一面翻过来烙另一面

12

准备面粉水。面和水比例1.10

13

包子再翻过来,倒入面粉水。盖上盖子把水蒸发干包子也熟了

14

。薄薄的面粉水干了结成薄薄的噶扎

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。