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黄辣丁豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 30浏览
黄辣丁豆腐汤的做法图解

预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。

黄辣丁豆腐汤以黄辣丁、豆腐、姜、葱、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

黄辣丁豆腐汤 所需食材与配料用量

  • 黄辣丁2条
  • 豆腐半块
  • 姜1块
  • 葱2根
  • 盐适量
  • 料酒适量
  • 猪油适量
  • 鸡精适量

黄辣丁豆腐汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【黄辣丁豆腐汤】步骤1制作图解 1

黄辣丁洗净,一定要去干净内脏,姜切片,葱切段,豆腐切块在盐水中浸泡10分钟。

【黄辣丁豆腐汤】步骤2制作图解 2

热锅放猪油烧热,放姜葱炒香,待快糊的时候捞起扔掉。

【黄辣丁豆腐汤】步骤3制作图解 3

放黄辣丁两面煎至金黄,倒适量料酒。

【黄辣丁豆腐汤】步骤4制作图解 4

加冷水没过鱼,盖上锅盖中火煮10分钟。

5

开盖放入豆腐,大火煮5分钟,放盐、鸡精调味。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。