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香辣鸡腿

2017-08-10 17:41:43 16浏览

香辣鸡腿

宁心安神祛痰开窍解毒消肿

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。

香辣鸡腿以鸡腿、蒜香粉、面包糠、油、辣椒粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

香辣鸡腿所需材料

鸡腿10个
蒜香粉少许
面包糠少许
油500克
辣椒粉少许

香辣鸡腿做法步骤详解

【香辣鸡腿】步骤1

1

鸡腿洗净沥干

【香辣鸡腿】步骤2

2

用刀划口，方便入味

【香辣鸡腿】步骤3

3

倒入半包蒜香粉，我自己再加一点点辣椒粉

【香辣鸡腿】步骤4

4

拌匀腌制2小时，可放冰箱冷藏加速入味

5

粘面包糠

6

油七成热，放入鸡腿，不要划动，炸一会轻轻翻面

7

翻面再炸一会

8

沥干油

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。