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香煎馒头条

2017-08-10 17:41:43 15浏览

香煎馒头条

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

香煎馒头条以馒头、鸡蛋、黄油、奶酪、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

香煎馒头条所需材料

馒头一个
鸡蛋两个
黄油小块
奶酪少量
盐少量
番茄酱适量

香煎馒头条做法步骤详解

【香煎馒头条】步骤1

1

准备食材。

【香煎馒头条】步骤2

2

把馒头切成条状。

【香煎馒头条】步骤3

3

鸡蛋打散，适量放些盐。

【香煎馒头条】步骤4

4

把馒头条依次均匀沾上蛋液。

5

锅烧热，下黄油化开。

6

小火将沾好蛋液的馒头条下锅煎炸，火不要大，勤翻面。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。